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シャワーなどで背中の首下を冷やすとダイエット効果があります！
この部位は体幹に近いので、ここが冷えると脳が体温が低下したと認識します。
そして、体温を上げようとし、脂肪が燃焼します。
長過ぎても意味がないので、5～10分がベストですよ(^^♪@mametoku11biyou 2020/09/28 17:45
@x5qri ベストロケーションですねぇ〜(^ ^)
@j82cVQLuEh3UFFe 2020/09/28 17:45
RT @GAMEFREAK_info: 一昨日、昨日と放送されました「日本ゲーム大賞2020 発表イベント」にて、『ポケットモンスター ソード・シールド』が「グローバル賞 日本作品部門」「ベストセールス賞」及び「優秀賞」を受賞いたしました。
本作を遊んでくださった皆様、また応援…@yuya_0621_rto 2020/09/28 17:45
RT @ImDacho: 朝霞CS
予選
1戦目 姫 🎲× ○○
2戦目 オルター🎲× ×○○
3戦目 召喚ドラグマ🎲× ○×○
4戦目 -
トナメ
1戦目 召喚 🎲× ○○
2戦目 魔術師 🎲○ ×○×
個人チーム5-1でベスト8でした！
初トナメ嬉しかったです
前日の新宿C…@sinnsinntowaku 2020/09/28 17:43
RT @SpotifyJP: 🚨 Tokyo Super Hits 🚨
今週のカバーは #嵐 (@arashi5official)🎶
#ブルーノ・マーズ (@BrunoMars) がプロデュースした "Whenever You Call" が好評配信中🎉
日本のポップシー…@yukausa2019 2020/09/28 17:45
