コンドロイチン 関連ツイート
サバゲー翌日の身体疲労えぐいよおおおおおおおお
筋肉痛は我慢出来るけど関節痛が何よりしんどい
コンドロイチンの出番かっ…?@syo_tk 2020/09/28 07:37
筋トレ後栄養を摂取するというのはご存知かと思います。
主にタンパク質が多く含まれているプロテインは有名ですが
そのほかにもコンドロイチンや MSMなどの関節保護成分も摂取することを
お勧めします。
扱う重量が重ければ重いほど関節への負担も大きくなるのでケアをしてあげてください!@KENTA45608078 2020/09/28 14:30
海藻類には髪に光沢をもたらす「コンドロイチン」という成分が含まれています。
わかりやすく言うと海草の表面にあるヌメヌメしたものがそれにあたります。
また、海藻類には(特に海苔)ヨードも含まれているので活発な細胞分裂を施してくれます。@wakahagecarebot 2020/09/27 14:36
プロリン、アルギニン、システイン・肌再生に欠かせないコラーゲンの原料がプロリンとアルギニン。シミを防ぐ効果があるのがシステイン。紫外線を過剰に浴びるとメラニンの過剰生成が起こり肌にシミを生成。メラニンの過剰生成を防ぐのがシステイン。コンドロイチン硫酸とビタミンCと同時摂取で効果大
@beauty__seibun 2020/09/28 17:59
@miko01354628 目にもきますよねー
関節痛は リュープリンからありますが
後 もう少しで抜けそうなんですが
コンドロイチンかなー😅@e0WsjKxrpg4iVzu 2020/09/27 18:54